Cinq façons de retenir ce que l'on apprend

Réutiliser dans la semaine. Une notion appliquée dans les sept jours a toutes les chances de rester ; une notion jamais utilisée s'efface en un mois.

Expliquer à un collègue. Raconter ce qu'on a appris oblige à le reformuler, et c'est en reformulant qu'on retient.

Espacer les révisions. Relire ses notes le lendemain, puis une semaine plus tard, puis un mois après.

Se tester plutôt que relire. Trois questions à soi-même valent mieux que dix pages relues.

Choisir une seule chose à changer. Mieux vaut une habitude tenue que cinq bonnes résolutions.